在2017年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1837 千卡
|
脂肪: 66.56克 | 蛋白质: 84.04克 | 碳水物: 225.89克.
早餐: Granatapfel, Chiquita Banane, Provamel Soya Natural Zero, DM Bio Soja Reis Drink Natur, Veganz Protein Shake Choco Peanut, Chia-Samen, DM Leinsamen Geschrotet. 午餐: Laugenstange. 晚餐: Bio Planete Olivenöl Fruchtig, Alnatura Tomaten Stücke Natur, Taifun Tofu Basilikum, Alnatura Junge Erbsen, Zwiebeln, Weißkohl, Möhren, Hokkaido Kürbis. 小食/其他: Alnatura Datteln Entsteint, Zwergenwiese Papucchini, Bio Planete Olivenöl Fruchtig, REWE Frei von Saatenbrot, Veganz Protein Bar Cacao Vanilla. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|