在2017年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.4 公斤
最近减少: 34.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1335 千卡
|
脂肪: 79.90克 | 蛋白质: 96.28克 | 碳水物: 81.67克.
早餐: Soy Protein Concentrate (Crude, Protein Basis, Produced By Acid Wash). 午餐: Avocado, Tomatoes, Black Olives, Cheese, Cream Cheese. 晚餐: Fresh Earth Gluten Free Banting Bread, Chicken Vegetable Soup (Low Sodium). 小食/其他: Lindt Dark Chocolate, Woolworths Biltong. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|