在2017年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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112.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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641 千卡
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脂肪: 43.11克 | 蛋白质: 32.84克 | 碳水物: 32.68克.
早餐: Spinach, Egg, Green Tea. 午餐: Green Tea, Mayonnaise, Kale, Red Cabbage, Cabbage, Carrots, Fresh Pork Sausage. 晚餐: Blueberries, Cooked Pumpkin, Spinach, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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