在2017年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
879 千卡
|
脂肪: 31.48克 | 蛋白质: 44.45克 | 碳水物: 101.53克.
早餐: Магнит Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 午餐: Сосиски Молочные, Капуста Тушеная, Говядина Отварная, Гречка Отварная. 晚餐: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Шампиньоны Фаршированные Сыром, Globus Горошек Консервированный. 小食/其他: Кофе с Молоком, Яблоки, Персики. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|