在2017年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
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94 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1205 千卡
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脂肪: 38.06克 | 蛋白质: 95.86克 | 碳水物: 117.71克.
早餐: DM Bio Apfelmark mit Mango, Seeberger Vital-Kerne-Mix, Nektarinen, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Kiwi. 午餐: Weizenbrötchen, Bonduelle Kichererbsen-Bohnen Mix, Vitakrone Bulgur Salat Frische Kräuter. 小食/其他: Bifi Salami, Äpfel, Loose Quäse. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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