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Urlaub bei Andrea u Martin
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108.2 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2928 千卡
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脂肪: 99.02克 | 蛋白质: 116.52克 | 碳水物: 198.57克.
早餐: Gutes Land Aufschnitt, Gekochtes Ei, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Weizenbrötchen. 晚餐: Aldi Kartoffelgratin, Heinz Wille Schweine-Filet, Bratkartoffeln mit Speck, TiP Bratwurst. 小食/其他: Berentzen Kirschlikör, Krombacher Radler (Flasche), Kaffee mit Milch, Eierlikör. 更多的......
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3033 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, 驾驶 - 2 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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