在2017年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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68.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2019 千卡
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脂肪: 46.46克 | 蛋白质: 160.29克 | 碳水物: 257.64克.
早餐: Sollua Açaí Mix, Ovo Cozido, Itambé Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Guará Flocão, Canela, Banana Nanica. 午餐: Feijão Carioca Cozido, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 晚餐: Copacol Filezinho de Frango Sassami, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 小食/其他: Melancia, Danubio Requeijão Zero, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Amafil Polvilho Doce. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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