在2017年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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86.8 公斤
最近减少: 30 公斤.
还有: 31.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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336 千卡
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脂肪: 19.66克 | 蛋白质: 17.15克 | 碳水物: 21.63克.
早餐: Alpen Gold Темный Шоколад Малина и Йогурт, Избенка Ряженка 4%, Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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