在2017年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.1 公斤
最近减少: 34.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
753 千卡
|
脂肪: 24.14克 | 蛋白质: 46.72克 | 碳水物: 82.32克.
早餐: Орех Пекан, Чернослив, Epica Йогурт Клубника, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Benefit Мюсли "Ягодное Ассорти". 午餐: Гречка Отварная, Помидоры, Chin-Su Соус Чили с Чесноком, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). 更多的......
|
一个星期减少2.6 公斤
|
|
|