在2017年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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83.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2447 千卡
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脂肪: 80.68克 | 蛋白质: 202.00克 | 碳水物: 228.79克.
早餐: Vitamina de Banana, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Pullman Pão de Forma Artesano. 午餐: Mandioquinha, Paleta Bovina, Suco de Laranja Natural, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Tomates, Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado, Fugini Molho de Tomate. 小食/其他: Nestlé Kit Kat Chunky White, Aurora Suco de Uva Integral, Filé de Frango Grelhado. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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