在2012年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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763 千卡
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脂肪: 25.87克 | 蛋白质: 55.37克 | 碳水物: 82.53克.
早餐: Water, Strawberries, Chicken Bacon Dijon. 午餐: spring mix, Tilapia (Fish). 晚餐: water, mayonnaise, ketchup, mustard, Whole Wheat Bread (Commercial), turkey burger. 更多的......
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1923 千卡
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运动:
自行车（中度的） - 21公里/小时 - 15 分钟, 健身器（中度的） - 15 分钟, 健身器（慢的） - 15 分钟, treadmill - 30 分钟, 休息 - 14 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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