在2017年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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74.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2205 千卡
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脂肪: 117.13克 | 蛋白质: 152.76克 | 碳水物: 101.73克.
午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Angeloni Mil Folhas, Manjar de Coco, Pão de Açúcar Mousse de Chocolate, Pudim de Leite Condensado, Yema Ricota Defumada com Pimenta, Queijo Gorgonzola, Queijo Gouda ou Edam, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Alcatra, Alface, Rúcula, Azeite de Oliva Extra-Virgem. 晚餐: Heinz Mostarda, Catchup, Burger King Onion Rings, Chope, Tomates, Alface, Queijo Mozzarella, Hambúrguer Caseiro. 更多的......
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一个星期减少3.3 公斤
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