在2017年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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84.7 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1414 千卡
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脂肪: 55.36克 | 蛋白质: 60.90克 | 碳水物: 174.80克.
早餐: Melk (Halfvol), Volkoren Brood, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Olijfolie, Gebakken Ei. 午餐: Spaghetti Bolognese. 晚餐: Peren, Pink Lady Appels, Europese Druiven (Rood of Groen). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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