在2017年09月23日体重纪录(没有日志纪录)
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78.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1772 千卡
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脂肪: 27.72克 | 蛋白质: 36.39克 | 碳水物: 282.31克.
午餐: Rapsöl, Basic Zuckermais, Hokkaido Kürbis, Beste Ernte Speisekartoffeln, Karotten. 晚餐: Trauben, Zwetschgen, Nigiri Lachs, Lachs Maki, California Rollen. 小食/其他: Sahnekuchen, Bordeaux. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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