在2017年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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79.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3227 千卡
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脂肪: 68.89克 | 蛋白质: 144.40克 | 碳水物: 551.75克.
早餐: Пшеничные Лепешки, Молоко. 午餐: Молоко, Мюсли. 晚餐: Мюсли с Фруктами, Запеченные Бобы, Постный Борщ. 小食/其他: Нектарины, Нектарины, Протеиновый Коктейль, Груши. 更多的......
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一个星期减少14 公斤
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