在2017年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1660 千卡
|
脂肪: 66.63克 | 蛋白质: 89.77克 | 碳水物: 172.48克.
早餐: Пшеничный Хлеб, Сахар, Карат Сыр Творожный Violette, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Форель Слабосоленая. 午餐: Каждый День Цветочный Мед, Сахар, Пшеничный Хлеб, Кремлина Курага Шоколадная с Грецким Орехом, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Морской Окунь. 晚餐: Сахар, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Московский Провансаль Майонез, Синявинское Яйцо, Крабовые Палочки, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. 小食/其他: Акконд Конфета Отломи, Дикси Персики Плоские, Каравай Лаваш "Армянский", Умалат Сыр Адыгейский. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|