在2017年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.9 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 28.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
831 千卡
|
脂肪: 40.01克 | 蛋白质: 52.06克 | 碳水物: 64.20克.
早餐: Вареное Яйцо, Творожная Запеканка с Вишней. 午餐: Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Суп Куриный с Вермишелью, Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Сами с Усами Кашка Молочная Рисовая, Ржаные Хлебцы, Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|