在2017年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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93.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1494 千卡
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脂肪: 49.77克 | 蛋白质: 81.88克 | 碳水物: 183.12克.
早餐: Sweet Valley Kernige Vielfalt, Nektarinen, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Kiwi. 午餐: Gouda, Mischkornbrot, Essig, Mazola Keimöl, Karotten, Loose Quäse Salat-Sticks. 晚餐: Mazola Keimöl, Karotten, Essig, Grüne Oliven, Lovilio Mozzarella, Wiltmann Feinschmecker Salami, Henglein Frischer Pizzateig. 小食/其他: Seeberger Vital-Kerne-Mix, Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei, Apfelsaft, Äpfel. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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