|
KP2
|
106.4 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1730 千卡
|
脂肪: 125.20克 | 蛋白质: 106.40克 | 碳水物: 45.40克.
早餐: Kananmuna, Cocovi MCT-Öljy, Rainbow Luomuvoi, Kahvi, Valio Polar Leppäsavu. 午餐: Parsakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa), Uunilohi. 小食/其他: Arla Lempi Turkkilainen Jogurtti, Kurkku, Valio Polar Leppäsavu, Cocovi Kuivatut Mulperit, Cocovi Raaka Kaakaojauhe, Cocovi Kookosöljy, Arla Lempi Turkkilainen Jogurtti, Maitokahvi, Valio Polar Leppäsavu. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|