在2017年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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56.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1319 千卡
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脂肪: 32.80克 | 蛋白质: 70.31克 | 碳水物: 121.54克.
早餐: Canto de Minas Requeijão Light, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Italac Leite Desnatado. 午餐: Pronto Light Abobrinha Italiana, Abóbora, Italac Leite Desnatado, Extrato de Tomate, Queijo Ralado, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Creme de Leite Light. 晚餐: Uísque, Dr. Oetker Pudim Diet Baunilha, Nestlé Iogurte Grego Tradicional, Garoto Talento Diet Avelãs. 小食/其他: Banana Nanica, Royal Pudim Zero Baunilha, Italac Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Tal e Qual Adoçante. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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