在2017年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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63.7 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1098 千卡
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脂肪: 55.85克 | 蛋白质: 87.49克 | 碳水物: 60.14克.
早餐: Silk Vanilla Soy Creamer. 午餐: Butterball Everyday Turkey Bacon, Deviled eggs, Kraft American Cheese Slice, Crisco Organic Coconut Oil, Simple Truth Natural Cage Free Grain Fed Large Brown Eggs. 晚餐: Macaroni, Oven fried chicken. 小食/其他: Grapes, Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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