dieded的日记, 2017年09月21日

Kom niet meer in die heerlijke flow van voor de vakantie.....beetje jammer...

77.4 公斤最近减少: 7.6 公斤. 还有: 3.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

一星期增加0.2 公斤

Hmm dat is jammer ja! In wat voor flow zat je? Wat was er zo fijn aan? Wat deed je anders?

2017年09月21日会员：: Lynn1112

Vaak is het gewoon een kwestie van oppakken en vol blijven houden, maar het kan ook helpen om langzamerhand dingen te veranderen. Misschien een idee?

2017年09月21日会员：: Winanda!

dieded的体重历史