在2017年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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52.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1122 千卡
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脂肪: 28.49克 | 蛋白质: 58.95克 | 碳水物: 86.96克.
早餐: Cafezinho, Ovo Mexido, Suco de Limão. 午餐: Batata Doce, Korin Filé de Peito de Frango, Skol Cerveja, Skol Cerveja. 晚餐: Cafezinho, Nestlé Leite Ninho, Ovo (Inteiro), Skol Cerveja. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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