在2017年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1384 千卡
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脂肪: 52.69克 | 蛋白质: 60.40克 | 碳水物: 176.44克.
早餐: 100% Whole Wheat Bread, Tomatoes, Dempster's Whole Grain Ancient Grains Bread, Red Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Mustard, Turkey, Tim Hortons Salade du Jardin, President's Choice Chicken Strips, Caesar Salad Dressing, 2% Fat Milk, Tim Hortons Strawberry Yogurt & Berries, Tim Hortons Strawberry Yogurt & Berries. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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