在2017年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.1 公斤
最近减少: 55.8 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1004 千卡
|
脂肪: 34.17克 | 蛋白质: 62.48克 | 碳水物: 111.17克.
午餐: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Wegmans Roast Beef Sub (Medium). 晚餐: Nature Box Blueberry Almond Bites, Tostitos Medium Salsa, Tortilla Corn Chips, Chicken Sandwich with Spread. 更多的......
|
一星期增加8.3 公斤
|
|
|