在2017年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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107.4 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1443 千卡
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脂肪: 79.95克 | 蛋白质: 114.91克 | 碳水物: 60.85克.
早餐: Kibe Frito, Ovo Cozido. 午餐: Bife de Carne de Vaca. 晚餐: Farinha de Mandioca, Bife de Carne de Vaca, Torresminas Torresmo. 小食/其他: Queijo Mozzarella, Pullman Rap10 Fit, Coca-Cola Coca-Cola Zero. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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