在2017年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 不选择.
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2205 千卡
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脂肪: 125.27克 | 蛋白质: 103.91克 | 碳水物: 172.66克.
早餐: Çırpılmış Yumurta, Starbucks Peynirli Simit. 午餐: Mercimek Çorbası, Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye. 晚餐: Tavuk Şiş, Krema Halinde Tavuk Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). 小食/其他: Multipower 50 Protein Bar, Çerezya Çiğ Fındık. 更多的......
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