在2012年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
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149.2 公斤
最近减少: 36.7 公斤.
还有: 81.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1713 千卡
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脂肪: 95.58克 | 蛋白质: 186.48克 | 碳水物: 24.59克.
早餐: Hard Cooked Peeled Eggs, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). 午餐: Mini Babybel Cheddar Semisoft Cheese, Spinach, Boneless Skinless Chicken Breast, Iceberg & Romaine Blend, Zesty Italian Salad Dressing Mix, Vinegar (Cider), Extra Virgin Olive Oil. 晚餐: Boneless Skinless Chicken Breast, Cooked Cauliflower (from Frozen, Fat Not Added in Cooking). 小食/其他: Deli Roast Beef, American Cheese. 更多的......
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一个星期减少12.7 公斤
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