在2017年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1943 千卡
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脂肪: 113.21克 | 蛋白质: 85.91克 | 碳水物: 157.00克.
早餐: Масло Подсолнечное, Лук, Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Бедра. 午餐: Гороховый Суп. 晚餐: Масло Подсолнечное, Наша Ряба Печень Куриная. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一个星期减少42 公斤
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