在2017年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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122.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 100％.
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1126 千卡
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脂肪: 33.98克 | 蛋白质: 82.70克 | 碳水物: 126.91克.
早餐: Mamão Papaia, Limão, Couve Manteiga Crua, Gengibre, Queijo Mozzarella, Perdigão Peito de Peru Defumado, Nestlé Iogurte Grego Light. 午餐: Tomates, Alface, Legumes Cozidos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 晚餐: Alface, Pepino (com Casca), Coração de Frango, Tapioca de Queijo. 小食/其他: Brasfrut Polpa de Goiaba, Banana, Abacaxi. 更多的......
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一个星期减少2.6 公斤
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