在2017年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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68.2 公斤
最近减少: 38.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1291 千卡
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脂肪: 81.86克 | 蛋白质: 115.67克 | 碳水物: 28.68克.
早餐: ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Nueces. 午餐: Pascual Leche Desnatada, Champiñones, Queso Provolone, Rústico Cabeza de Lomo, Aceite de Oliva. 晚餐: Nueces, DIA Queso Fresco Tradicional, Jamón Serrano, Huevo Cocido, Tomates Rojos. 小食/其他: Biotech USA Batido de Proteínas, Nueces. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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