webbsark的日记, 2017年09月18日

Have enjoyed the support of Weight watchers but I believe my body needs keto again so (besides the pasta I had at midnight) I am now back on track.
How does one add a journal entry without pics or weigh in?

80.1 公斤最近减少: 8.8 公斤. 还有: 7.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年09月18日:

1499 千卡

脂肪: 103.57克 | 蛋白质: 58.36克 | 碳水物: 85.82克. 早餐: Pizza Hut Chicken Alfredo Tuscani Pasta. 午餐: Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds (Package), Fried Egg, Hormel Spam Classic. 晚餐: Calavo Avocado, Sour Cream, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Black Bean Soup. 更多的......

2325 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

稳定体重

5支持者支持

Looks like you did add a journal entry. Good being back on track.

2017年09月18日会员：: ginger dog

I still had to go through weigh in screen to make a journal entry.

2017年09月19日会员：: webbsark

Go to your profile (click your picture) and it'll say something like journal entry at the top under your followers/following. Click the journal entry and there ya go. Now this is for the app not sure for full site. :)

2017年09月19日会员：: emilygu

Thanks emilygu.

2017年09月20日会员：: webbsark


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