在2017年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1427 千卡
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脂肪: 32.45克 | 蛋白质: 78.28克 | 碳水物: 204.85克.
早餐: Apicoltura Casentinese Preparato a Base Mirtilli Bio, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Mulino Bianco Pan Bauletto 100% Integrale, Isola Bio Latte di Soia. 午餐: Esselunga Piselli Novelli Surgelati, Ecofruit Olio Extra Vergine Oliva Italiane, King Soba Noodles Grano Saraceno. 晚餐: Succo di Limone, Ecofruit Olio Extra Vergine Oliva Italiane, Fesa di Tacchino, Radicchio Rosso, Patata Bollita. 小食/其他: Bella Vita Yogurt senza Lattosio, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Scotti Ricette 100% Riso Bio Confezione da Gr 24, Chocolat Stella Cacao 100%. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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