iremdirhem的日记, 2017年09月18日

biliyorum çok değil ama yavaş yavaş hedefe yaklaşıyorumm

62.6 公斤最近减少: 5.6 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

一个星期减少0.4 公斤

Azı mazı yok, yağdan giden her gram başarıdır 👏

2017年09月18日会员：: birdostunuzum

teşekkür ederim 🙆🙈

2017年09月18日会员：: iremdirhem

Tebrikler Bu yolda devam Alper abinin dediği gibi Bu işin azı olmaz Sonuçta yağlarımız eksiliyor Sabır sabır azimle devam 🤗🤗🤗🤗

2017年09月19日会员：: MESUT ÖZBAHÇE

teşekkürler Mesut abi 😇

2017年09月19日会员：: iremdirhem

Yavaş yavaş olsun sağlıklı olsun yeter ki 😊 Hem hedefe az kalmış 👍

2017年09月19日会员：: serap_öğretmen73

teşekkürler Serap hocam

2017年09月19日会员：: iremdirhem

iremdirhem的体重历史