在2017年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
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100.9 公斤
最近减少: 27.3 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2001 千卡
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脂肪: 93.02克 | 蛋白质: 111.05克 | 碳水物: 178.48克.
早餐: Победа Шоколад Горький 72%, Вкуснотеево Сметана 15%, Хинкали. 晚餐: Хлеб Черный, АТБ Скумбрия Соленая. 小食/其他: Чай Зеленый с Медом, Ehrmann Grand Dessert Double Nut, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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