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barbjse
日记
2017年09月17日
barbjse的日记, 2017年09月17日
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在2017年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
89.5 公斤
最近减少:
2.5 公斤
.
还有:
35.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年09月17日:
336 千卡
脂肪: 8.74克 | 蛋白质: 11.82克 | 碳水物: 50.55克.
早餐:
Weetabix Weetabix and Milk.
小食/其他:
Tea with Milk, Coffee, Co-Op Onion Ring Crisps, Sugar.
更多的......
1782 千卡
运动:
Fitbit - 24 小时.
更多的......
一星期增加1.8 公斤
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