在2017年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
118 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 53 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1108 千卡
|
脂肪: 48.31克 | 蛋白质: 45.34克 | 碳水物: 126.26克.
早餐: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Кофе Латте, Конти Конфеты Золотая Лилия. 午餐: Жареное Яйцо, Делси Салат из Морской Капусты с Соевым Соусом, Хлеб Бородинский. 晚餐: Салат Цезарь с Курицей. 小食/其他: Утро Родины Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|