在2017年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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111.1 公斤
最近减少: 29.0 公斤.
还有: 43.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1024 千卡
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脂肪: 30.62克 | 蛋白质: 40.21克 | 碳水物: 149.09克.
早餐: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, 100% Maple Syrup, Coffee. 午餐: healthy granola 1 tbs, Strawberries, blue berry / strawberrie for yogurt, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), 100% Maple Syrup. 晚餐: Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Wish-Bone Creamy Italian Dressing, Baked Potato (Peel Eaten), Lettuce, tyson chicken breast chicken breast, Dorothy Lynch Home Style Dressing. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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