在2017年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.6 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1429 千卡
|
脂肪: 60.95克 | 蛋白质: 20.94克 | 碳水物: 203.31克.
早餐: Пшенная Каша с Тыквой, Фруто Няня Сок Яблочный Прямого Отжима. 午餐: Овсяное Печенье, Конфета, Хлеб Черный, Приготовленные Грибы, Суп Грибной. 晚餐: Нектарины, Слада Корзиночка с Белковым Кремом, Легкий Крем (для Кофе и Стола). 小食/其他: Золотой Стандарт Пломбир в Глазури Трубочка. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|