在2017年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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77.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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387 千卡
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脂肪: 18.65克 | 蛋白质: 48.19克 | 碳水物: 4.81克.
午餐: Ovo Cozido. 晚餐: La Pastina Tomates em Cubos, Seara Filezinho de Peito (Sassami). 小食/其他: Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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