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almeidabianca的日记, 2017年09月15日

在2017年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
77.3 公斤 最近减少: 7.7 公斤.    还有: 20.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年09月15日:
387 千卡 脂肪: 18.65克 | 蛋白质: 48.19克 | 碳水物: 4.81克.   午餐: Ovo Cozido. 晚餐: La Pastina Tomates em Cubos, Seara Filezinho de Peito (Sassami). 小食/其他: Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella. 更多的......
2102 千卡 运动: 徒步旅行 - 30 分钟, 睡眠 - 6 小时, 休息 - 17 小时 和 30 分钟. 更多的......
一星期增加1.3 公斤

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