在2017年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
795 千卡
|
脂肪: 47.64克 | 蛋白质: 77.07克 | 碳水物: 12.65克.
早餐: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. 午餐: Perdigão Linguiça Calabresa, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Repolho Verde Cozido, Ovo Cozido, Contra-filé, Subway Tomate. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|