在2012年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
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51.9 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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974 千卡
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脂肪: 60.61克 | 蛋白质: 79.57克 | 碳水物: 39.34克.
早餐: Peanut Butter, Almond Milk, Uncured Hickory Smoked Bacon, Broccoli , True Protein Pea pp. 午餐: Brussels Sprouts, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Almonds , Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Margarine Spread. 小食/其他: Chocolate - Intense Dark Twilight Delight 72% Cacao. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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