在2017年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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89 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 35 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1295 千卡
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脂肪: 39.48克 | 蛋白质: 56.82克 | 碳水物: 174.20克.
早餐: Actimel Blueberry Yoghurt. 午餐: Morrisons NuMe Sweet & Sour Chicken & Rice. 晚餐: Cineworld Salted Popcorn (Small). 小食/其他: Dairyfine Dark Chocolate, Starbucks Pumpkin Spice Latte, McCoy's Salt & Vinegar Crisps, Coffee, Tea with Milk. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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