在2017年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1789 千卡
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脂肪: 62.49克 | 蛋白质: 82.66克 | 碳水物: 225.88克.
早餐: Äpfel, Chiquita Banane, Provamel Soya Natural Zero, Alnatura Soja-Reis Drink Natur, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Alnatura Haferflocken. 午餐: Tomaten, Mehrkornbrot, Alberts Tempeh, Zucchini, Aubergine, Hokkaido Kürbis, Bio Planete Olivenöl Fruchtig, Möhren. 晚餐: Tomaten, BioBio Rote Beete Gekocht, Taifun Räuchertofu Klassik, Alsan Alsan-Bio, REWE Frei von Saatenbrot. 小食/其他: Bionade Ingwer-Orange, Äpfel, Veganz Protein Bar Cacao Vanilla, Bio-Zentrale Erdnussmus. 更多的......
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稳定体重
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