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😊😊
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75.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1012 千卡
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脂肪: 39.03克 | 蛋白质: 64.64克 | 碳水物: 99.75克.
早餐: Heidelbeeren, Himbeeren, Vitalis Erdbeeren Diät-Drink, Milsani Leche Desnatada, Alnatura Chia Samen, Bio Sonne Bio-Soja Natur Joghurt. 午餐: Bicentury Sarialis Chocolate con Leche. 晚餐: Lidl Putenhackfleisch, Aldi Paprika Rot. 小食/其他: Mercadona Leche Desnatada, Hacendado Agua de Coco, Chia-Samen, Bananen. 更多的......
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稳定体重
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