|
wiiii
|
49.5 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
641 千卡
|
脂肪: 17.08克 | 蛋白质: 26.18克 | 碳水物: 98.75克.
早餐: Quaker Avena Instantánea, Colun Yogurt Batido Light. 晚餐: Qualy Margarina, Marraqueta sin Miga, Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. 小食/其他: Plátano, Vivo Gelatina. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|