在2012年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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152.0 公斤
最近减少: 34.0 公斤.
还有: 83.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2016 千卡
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脂肪: 106.80克 | 蛋白质: 183.66克 | 碳水物: 64.80克.
早餐: Cheese & Cheddar Sandwich Crackers, 100% Premium Whey Protein. 午餐: Beddar Cheddar Bratwurst, Steamfresh Broccoli Cuts. 晚餐: lemon juice, butter, green pepper, red onion, Ocean Perch. 小食/其他: The Laughing Cow Cheese Mini Babybel Cheddar Variety Semisoft 0.75 Oz, Angus Roast Beef, Colby Jack Cheese. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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