在2017年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1229 千卡
|
脂肪: 45.82克 | 蛋白质: 39.16克 | 碳水物: 163.87克.
早餐: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Банан, Жареное Яйцо без Жира, Сосиска, Дикси Перья Рифлёные Penne Rigate. 晚餐: 48 Копеек Мороженое Шоколадная Прага, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 小食/其他: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|