在2017年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1870 千卡
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脂肪: 59.26克 | 蛋白质: 85.54克 | 碳水物: 192.39克.
早餐: Ammerländer Buttermilch, Bananen, Vollkorntoast, Marmelade, Milbona Quark Magerstufe. 午餐: Barilla Maccheroni, Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat. 晚餐: Aldi Pinienkerne, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Ja! Reine Buttermilch, Weißer Tafelwein, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Tomaten. 小食/其他: Candies World Holländische Lakritz Bären. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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 评论
herzlichen Glückwunsch, ich beneide dich
2017年09月14日 会员：: SallyMH60
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