在2017年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
98.4 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 31.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1060 千卡
|
脂肪: 42.94克 | 蛋白质: 48.46克 | 碳水物: 122.34克.
早餐: Вареное Яйцо, Увелка Хлопья Гречневые. 午餐: Окрошка. 晚餐: Омлет или Яичница с Грибами. 小食/其他: Магнит Грейпфрут, Агуша Пюре Яблочное, Фундук, Чернослив, Миндаль, Миндаль. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|